当红明星周杰伦教做规范眼保健操

第三节：按揉面颊（四白穴）。先以左右食指与中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央部按揉。

第四节：按太阳穴轮刮眼眶（①太阳、②攒竹、③鱼腰、④丝竹空、⑤瞳子髎、⑥承泣等穴）。两手各弯起四指，以左右大拇指螺纹面按太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮上下一圈计四拍。