入秋补肾食谱

2.枸杞叶粥

配料：鲜枸杞叶250克，大米适量。

制法：文火煮烂即可。

主治：治疗肾阴虚所致的遗精症。 

3.核桃炖蚕蛹

配料：核桃肉100克，蚕蛹50克，酒、盐、味精适量。

制法：将蚕蛹入油锅炒，再与核桃仁一起加酒、盐、味精，隔水炖熟即可。

主治：补脾益肾。用于脾肾虚弱所致的性功能减退。