蜂蜜可以解秋燥养皮肤 推荐五种全新吃法

到底哪种蜂蜜好？

发酵冒泡、变酸的蜂蜜都不能食用

蜂蜜种类繁多，各具特色，面对市场上琳琅满目的蜂蜜品种，到底哪种蜂蜜好？一般来讲，一等蜜色浅、透明、馥郁芳香，甜而不腻，深受消费者青睐，被普遍认为是好蜜。从价格上来说深色蜜也比浅色蜜便宜。

介绍一些辨别蜂蜜的方法：

1、优质蜂蜜色浅，浓度高，口味纯正，香甜可口，在散射光下颜色为白色，均匀一致，透明度好。而劣质蜂蜜在散射光下颜色深、暗、透明度差，口尝有酸涩味道。

2、优质蜂蜜黏度大，浓度高，用筷子触及其液面，感觉弹性良好，挑起来时筷子头上的蜂蜜汁又细又长，不断流，一旦断后即刻缩成沟状。如取少量蜂蜜加水稀释搅匀，静置五分钟后有悬浮团状物或沉淀形成，表明有杂质，而纯正的蜂蜜则无沉淀析出。

对于分辨蜂蜜的优劣您一定也有一套独特的方法，回复我们，让更多的人和您一起分享蜂蜜带来的健康和乐趣，让更多的人在这个秋季不再感觉干燥，让这个秋季过的更健康，更快乐！

小编寄语：蜂蜜不是万能的神药

尽管蜂蜜有如此多的好处，但是也不能把所有的希望的寄托在它身上。无论是想保持健康或者是想减肥，都应该从树立良好的生活习惯做起，多吃蔬菜瓜果，少吃高脂肪高热量垃圾食品；睡眠作息有规律，每周能保证有50分钟以上的运动……肥胖和疾病一样，预防总比治疗简单得多。