补肾的方法有哪些 营养疗法让肾脏更“活跃”

 肾虚之于男人，就像是排毒之于女人一样，仿佛每个人都在谈论这个话题，让其变的光怪陆离。合理的营养治疗可帮助患者减轻肾脏负荷、改善症状、延缓疾病进展，从而提高生活质量.

1.营养治疗的目的

降低血尿素氮的滞留

防止机体内蛋白质分解，维持氮的总平衡

保证必要的营养，增强抵抗力，减缓病情发展，减少合并症……

2.营养治疗原则

（1）限制蛋白质的摄入量，并尽量多地供给优质蛋白

限制谷类蛋白质（植物蛋白），如：豆类及其制品、硬果类及粮食类等。

采用麦淀粉（或玉米淀粉）为主食。

补充优质蛋白质，如：鸡蛋、牛奶、瘦肉等，并均匀分配在三餐内，以更好地发挥蛋白质的互补作用。

可以任意选用的食品：土豆、白薯、藕、荸荠、山药、芋头、南瓜、粉条、藕粉、淀粉、菱角粉、荸荠粉等。

（2）每日必须保证充足的热量

每日摄入热量1500~3000千卡。