要健康 卧室少放电器

电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状；长期处于高辐射环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响人体循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重时还会诱发癌症；对儿童而言，甚至会导致智力残缺和白血病。

卧室是人们休息的主要场所，而且睡眠时生理机能减缓，人体抵抗力下降，这时如果处于电磁辐射之下，危害更加严重。

为了将这种危害降到低，应该做到两点：

其一，卧室里尽量不要放电器，即使要放，也要离床远一些，好在1米以外；睡觉时也不要把电子闹钟、手机等放在枕边，手机至少要离头部1.5米远。

其二，购置防电磁辐射产品加以防护，在电热毯以及充水床垫的电热装置上罩上专用的屏蔽布等。只要做到这些，基本上就可以防止在休息时受到电磁辐射的危害。