白发长在这里暗示肝脏有大病

来源:民福康健康

你有没有为白发烦恼过,你是不是还很年轻,头上就冒出很多白发了,这是为什么呢?小编告诉大家,头上不同地方的白发竟隐藏健康情况的哦,那么白发变黑发有什么妙招呢?下面就由小编给大家介绍下吧。

随着社会的不断进步,我们的压力也逐渐增加,很多人年轻轻的就出现了白头发。但是,你知道吗,白发长的位置不同,竟暗示的身体情况也不一样的哦。

两鬓斑白肝火旺盛

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人,容易脾气暴躁或生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。

宜:此类人群饮食要以清淡为主,可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

前额白发脾胃失调

脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不温、大便稀,还可能伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。

宜:常喝姜丝粥缓解。

后脑勺白发肾气不足

宜:多吃补肾食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等。

专家还指出,头发花白时两鬓先开始斑白的原因。

我们身体上毛发开始变白的速度是不一样的,一般情况下先白的地方是两鬓或者胡须。

细胞生物学的相关研究学者表示,这种现象的出现主要归根于胚胎的形成和发展过程,人体干细胞决定了身体不同部位的黑色素细胞分布,可能是两鬓的黑色素细胞分布较少,所以两鬓的毛发更易花白。

小编温馨提醒两鬓白发多的人,要保持乐观,避免过强的精神刺激;此外,应克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡;平常宜多按摩头皮,用木梳或牛角梳每日早晚各1次、每次5分钟地梳头,可促进血液循环,改善头部营养的供应,防止白发。

长白发怎么办

谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看上去显老十几岁,而且提早白发、异常掉发,更是健康警讯,不可不注意。要拥有一头乌黑亮丽、不易断裂的秀发,需从调脾胃、养肝血、补肾精,及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手。

11点以前就寝

很多中医都认同这样一个观点,和不断吃补药来养肝补肾,防止头发提前变白、脱落,还不如自己每天都好好的睡觉。

以中医观点来看,晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,所以此时应让身体得到完全休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。

手指按摩头皮

梳子建议选择天然木头或牛角材质,比较不容易产生静电,或拉扯损伤发丝。不用梳具时,可以双手手指代劳,一样由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉,或轻敲整头头皮,都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显,可在这个地方加强按摩。

规律运动,放松身心

要让全身气血运行顺畅,尤其能到达顶端的头皮,规律运动是好的方法,且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动,因此下肢循环差。

常换发型

女性要避免天天长时间绑发,以免外力过度拉扯而增加落发量。再者,不宜经常戴太紧的发箍,可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话,可变换发型,不要一直绑同一区域的头发,并且常换边分线,就无须担心头发愈绑愈少。

中医秘方教你速去白发

随着年龄的增长,人们的白头发会越来越多,而且还有些人在很年轻的时候就会长很多的白头发,这让人们十分的苦恼,白头发会让这些人感到特别的困扰,接下来就试试小编推荐的中医8妙方,可以轻松防治白头发。

验方1

组成:大麦200-300克,核桃仁150克,黑芝麻150克。食糖适量。

用法:将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟,研为细末,再放在一起混合拌匀,加入食糖调好口味,贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2-3匙。

功效:养血补肾,润发黑发。

验方2

组成:首乌浸膏10千克,白糖100千克。

用法:将二者混匀,制成冲剂,每次服用10克,开水冲服,每日3次。

功效:乌发润发。

验方3

组成:核桃12个,枸杞子、何首乌各60克,黑豆240克,熟地、山茱萸各50克。

用法:将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣,再入核桃、黑豆煮沸,至核桃肉烂取出黑豆,晾干。每食6-9克。每日2次。

功效:乌发润发。

验方4

组成:黑芝麻6克,茶叶3克。

用法:将黑芝麻炒黄,再与茶叶一同用沸水冲泡。每日1-2剂,代茶饮。

功效:滋肝补肾,养血润发。

验方5

组成:黑豆30克,山楂30克,大青叶30克。

用法:以上3味加水煎汤,去渣取汁。代茶饮,每日2次。

功效:补肝滋阴,活血乌发。

验方6

组成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。

用法:将枸杞子和玉竹洗净切碎,放入锅中,加适量水,浸渍12小时,再煎煮3小时,滤取药液,药渣加水再煎,反复3次,合并滤液,用小火煎熬至黏稠时对入蜂蜜,搅拌均匀。浓缩收膏,待冷装瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白开水送服。凡痰湿内盛所致的胃部胀满、痰多苔腻者不宜服用。

功效:补虚乌发养发。

验方7

组成:何首乌50克,鸡蛋2个。

用法:将何首乌和鸡蛋分别洗净,加水同煮至蛋熟,剥去壳再煮片刻。吃蛋喝汤,每日1次,佐餐食用。

功效:补肝肾,乌须发,抗早衰。

验方8

组成:桐叶、桐子多少不限。

用法:取深秋霜后的桐叶、桐子,捣碎,蒸熟,取出后用布包着绞榨出汁,贮存备用。使用时先将头发洗净,然后涂药汁于头发上,反复揉搓令匀,揩去余油,经过一夜,次日用水洗净。每3-4天用1次。

功效:白发转黑。

结语:原来白发长的位置不一样,身体出现的情况也是不一样的啊,比如两鬓斑白可是是因为体内肝火旺盛,这时候我们就需要清淡饮食,多饮莲子粥以及玫瑰花茶等。不过,白发变黑发的方法有很多,大家不妨都了解下。

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