甘草的功效与作用 甘草这几个好处让你不服不行

中药在我国的历史很悠久，并且种类非常多，不同的药物应用的价值也不同，甘草就是常见的中药，那么甘草的功效与作用有哪些呢?关于甘草的做法有很多，每一种的功效都不同，吃起来的味道也不同，多数药物都有禁忌，甘草的禁忌有什么?

甘草的功效与作用

1.脾胃虚弱，倦怠乏力

甘草是一种很有营养的药物，它能改善脾胃不足的情况，起到益气的效果。如果大家有脾胃虚弱，中气不足等症状可以通过服用甘草调理，对于有体倦乏力，食少便溏的人，也可以吃甘草。生活中可以将其与人参、阿胶等同服，能起到补气血的效果。

2.心气不足，心悸气短，脉结代

很多人应该不知道，甘草能够归心经，这样就能够补益心气，益气复脉。现在有很多人因为心气不足会出现脉结代、心动悸等情况，此时可以通过甘草缓解症状。生活中很多人会将甘草与桂枝配伍，可以做成桂枝甘草汤、炙甘草汤。

3.痈肿疮毒，咽喉肿痛

发现自己有痈疽疮疡，那么可以通过甘草改善症状，此时大家可以将甘草与金银花、连翘等一起服用，它能够起到清热解毒的效果。有咽喉肿痛的朋友，要甘草与桔梗同用，坚持饮用能够起到一定的改善效果。

4.气喘、咳嗽、痰多

本品甘润平和，归肺经，能祛痰止咳。可用于寒热虚实多种咳喘，有痰无痰均宜。用作痰多咳嗽能祛痰止咳，可单用，也可随证型的不同，配伍不同药材。

5.脘腹、四肢挛急疼痛

甘草善于解挛止痛，可用于血虚、血瘀、寒凝等多种原因所致的脘腹、四肢挛急作痛。甘草作为使药调和诸药，与白芍配伍起缓急解挛止痛之功。

6.缓解药物毒性、烈性

甘草药性和缓，与寒热补泻各类药物同用，能缓和烈性，减轻毒副作用;单用或同绿豆煎汤服可解药物或食物所致的中毒。

甘草的做法

甘草薄荷冰糖饮

材料：薄荷(5克)、甘草(10片)、冰糖(10颗)

做法

2、锅中放入适量水，烧开，然后加入洗净的甘草和薄荷

3、煮三分钟，再放入冰糖

4、再煮2分钟，过滤残渣，放入冰箱冰镇半小时

5、取出来即可饮用(宜现泡现饮，不宜隔夜)

甘草杨梅

材料：杨梅果肉(适量)、甘草(两片)、柠檬片(适量)、白糖(20克)

做法

1、用搅拌机将甘草打碎，打成细丝即可

2、将杨梅果，白糖，柠檬片，甘草粉倒进锅中，开中小火炒

3、炒的过程中，就会发现杨梅果肉出来一些汁，继续炒，中间要用锅铲不停地翻炒。汁收干了就行了，关火

4、将炒过的杨梅平铺在盘子里，放进微波炉，中火4-5分钟。担心掌握不了火候的话，可以先打2分钟，拿出来看看，如果还是比较湿润，再继续。杨梅干从微波炉拿出来后，装进干净无水的瓶子里，再撒入一小勺白糖，盖上瓶盖，上下摇晃几下，白糖就均匀地裹在每一颗杨梅干上了。打开瓶盖，自然晾着。嘴馋的时候可以拿上几颗吃。可做办公小零食哦。

甘草的禁忌

1、不能和其它药物一起服用

众所周知，甘草这种中草药对于治疗感冒引起的咳嗽有不错的效果，当人们咳嗽不止时会使用甘草泡水来缓解自己的不适。但是一定要记住，喝完甘草泡的水之后，千万不能马上在服用其它的止咳药物，否则会严重损害呼吸中枢的健康。另外，也不可以和治疗心脏方面的药物以及降血压的药物一起服用，以免给身体带来不可挽回的伤害。

2、不能连续使用

人们在治疗疾病的时候，很多中医会建议患者使用甘草泡水喝来治病，但是在用甘草泡水喝的时候要特别注意，不能长时间服用，否则就会使肠胃功能受损。而且根据多年的研究发现，甘草当中含有阿片，长时间服用甘草之后会使人对阿片产生依赖性，所以建议大家要适量饮用，不能连续使用。

结语：上文已经为大家介绍了甘草的功效与作用，我们现在对甘草应该有了一些了解，它可以说是很常见的中药，不但能够帮助我们减少喉咙不适的症状，也能够去起到调理药性的效果，大家吃甘草的时候要知道它的禁忌。