人上了年纪 要知晓这3种病属于“老年病”
衰老、病死，是人类生存的自然法则，尤其是上了年纪，身体素质变差后，有些无法被自己合理解释的变化常常会被误以为是生病，但其实属于生命进程中必然发生的过程。比如，有3种病从严格意义上来讲，都不属于真正的“病”，而是因为年龄到了，出现的自然现象。如果盲目地过度治疗，很可能会适得其反!所以，一旦出现，无需焦虑困扰，坦然接受即可。
而这3种病分别是：
1、老花眼
单从字面意思上来看，不少人认为老花眼和近视眼、远视眼一样，是屈光不正，是病理状态，但事实却是，老花眼是生理现象，是人们上了年纪后，必然会出现的一种视觉问题，往往意味着身体开始衰老。
随着我们年龄的增加，不仅眼球晶状体会愈来愈厚、硬，眼调节能力也会因此而减退，致使眼睛的变焦能力下降，出现看近物模糊不清的情况。
老花眼大多出现在45岁往后，这时无论再怎么注意保护眼睛，都无法改变眼睛老化度数会随着年龄的增长而增加的事实。
如果原先就存在屈光不正、阅读习惯不良、健康状况不佳的情况，可能会加速、加重老花眼的发生、严重程度。
出现老花眼之后，可以考虑通过眼部热敷来缓解用眼不适感，单纯的老花眼通常无需过多治疗。
2、老年性耳聋老年性耳聋主要指随着年龄的增长，由听觉器官衰老退变所造成的双耳对称性的听力减退，属于一种比较常见的生理过程。流行病学显示，60岁以上发生率为30%，70岁以上增加至40%-50%，80岁以上高达60%。
老年性耳聋进程缓慢，但截至现在，还没有明确哪一种方法能够逆转我们听力老化的问题，虽然它属于正常的生理变化，没必要也没法治愈，但是，如果耳朵听不见严重影响到日常生活，那么也可以考虑佩戴助听器改善。
3、骨质疏松症
骨质疏松症的发生，和年龄息息相关。年轻的时候，我们身强骨壮，不小心摔了个跟头一般不容易引起骨折的问题，但是，对于上了年纪的中老年人来说，可能稍微摔一跤就会出现骨折的情况，主要考虑和骨质疏松症这种退行性骨病有关。
通常50岁之后，骨骼的质、量、硬度会开始下降，60岁后，进入骨质疏松症的高发年龄，出现容易疲劳、干不动力气活、骨痛、脆性骨折等相关症状。
针对骨质疏松症，我们无法有效避免，但生活中可以多晒晒太阳、运运动，饮食上适当增加含钙量高的食物摄入，必要时可以在医生指导下补充钙剂，来减缓骨丢失的速度，起到维护骨骼健康的作用。
针对骨质疏松症，我们无法有效避免，但生活中可以多晒晒太阳、运运动，饮食上适当增加含钙量高的食物摄入，必要时可以在医生指导下补充钙剂，来减缓骨丢失的速度，起到维护骨骼健康的作用。
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