低血压怎么治疗 4种升压方法让血压走上正轨

很多人认为高血压对身体危害很大，其实低血压对人体的影响也很大，有低血压后，身体可能有很多不适的症状，此时大家要怎么治疗?导致低血压的原因有很多，大家要注意一下，一些食物能提高血压，吃什么食物好?

低血压怎么治疗

第一、饮食治疗。低血压患者如果存在头晕目眩的症状，是可以在饮食方面多吃盐的，盐能很好的 提高血压，改善头晕的症状，还有低血压大的患者可以经常吃含有维生素以及叶酸的食物，例如奶类和蔬菜等。

第二、运动疗法。低血压患者等到病情稳定了后，可以适当的进行体育运动，适当的锻炼能很好的增强体质，减少低血压的情况，适合患者的运动有很多，不过运动要选择柔和的那种，比如太极拳或者是散步。

第三、药物治疗。现在治疗低血压的药物有很多，很多患者也会通过药物治疗疾病，可以服用生脉饮。它能起到不错的益气养阴、生津作用。患者在平时也可以用参驸注射液，这种药物能在短时间内提升血压。

第四、中医治疗。对于中医治疗低血压主要是采取按摩的方式，一般是按摩两个穴位，比如百会穴、天柱穴，其中百会穴它主要是位于头顶的中央处，按摩这个穴位可以改善血压的异常情况。另外患者在按摩时要注意方法和力度。

低血压的原因

第一种会出现低血压的原因，是因为体位出现了变化，在医学上叫做体位性的低血压，当人的体位发生改变的时候，就容易出现低血压。比如说从蹲到直立，从平躺到突然直立的时候，就容易出现低血压，其实这个问题也不是特别大，不要太过于劳累就没有什么问题了。

第二个会造成血压的原因，就是因为疾病所引起的，而这种情况又叫做病理性的低血压，主要是因为身体出现了某种疾病。主要是由于身体的某些疾病所导致的低血压。

第三个造成低血压的原因，是因为自身的体质所造成的，这种低血压往往与遗传有很大的关系，体质的好坏是天生的，脸色苍白的人，体质比较差。主要是天生体质就不是很好，所以会出现低血压。

第四个造成低血压的原因，就是药物性的低血压了。由于服用了某种药物，导致血压降低，对于这种情况，也是时有发生的。因为很多高血压患者服用了过量的降压药，就会产生低血压。

低血压吃什么

1、猪肉、牛奶等

如果血压低，则必须补充含铁量高的食物。日常生活中铁含量较高的食物有猪肉，牛奶，血制品等。

2、山药、薏米等

血压较低的人需要补充脾胃，如果患者朋友们出现脾肾中气不足的情况下，一般会导致血液流失。因此在日常生活中，可以多吃补脾的食物，如薏米、山药都是不错的选择。

3、莲子，龙眼和大枣

低血压患者应多吃补充气血的食物。莲子，龙眼和大枣在日常生活中很常见。此外，还需要多吃脂肪含量高的食物。气血两虚可导致头晕，失眠和梦境，以及记忆力差的现象。因此，如果血压相对较低，则需要补充用于提高气血的食物。

4、奶油、鱼籽等

高血压患者一般是遵循低钠低盐的饮食原则，然而对于低血压患者而言，这是相反的。多吃盐和高胆固醇的食物，如骨头，奶油和鱼类。

结语：上文已经为大家介绍了低血压怎么治疗，在患有低血压后，患者需要了解原因，然后通过病因治疗疾病，患者也要注意自己的饮食和生活习惯，要适当的运动，低血压严重的人要到医院治疗。