糖尿病的原因 6种你想不到的因素会引起糖尿病
糖尿病现在的发病率日益增高，尤其是对于多数的中老年朋友来说，长时间的饮食和生活习惯的影响，是导致糖尿病常见的原因。人体在得了糖尿病之后，会有很多的症状出现，如果不能及时的控制，会影响到正常的生活，大家知道糖尿病患者不能吃什么吗?
糖尿病的原因
1、遗传因素
大家应该都知道糖尿病是一种遗传性疾病，并且有研究显示，糖尿病在血统亲属中与非血统亲属中有显著差异，前者有后者5倍高。在I型糖尿病当中遗传因素的重要性为50%，要知道II型糖尿病中其重要性达90%以上，所以有家族糖尿病的人要特别注意。
2、精神因素
很多人应该不知道精神因素也会导致糖尿病发生，如果说大家在平时经常伴随着精神的紧张、情绪的激动登情况吗，让我们的精神一直处在应激的状态，会引起升高血糖激素的大量分泌，这个时候就会有生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素等情况。
3、肥胖因素
身体肥胖是导致糖尿病重要的一个原因，约有60%-80%的成年糖尿病患者，在发病之后身体都比较肥胖，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比，并且有很多的调查显示，随着人们年龄增长，体力活动逐渐减少时，身体的肌肉与脂肪比例也会有明显的变化。
自25岁至75岁，肌肉组织逐渐减少，由占体重的47%减少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特别是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明显增多的主要原因之一。
4、长期摄食过多
饮食过多而不节制，营养过剩，使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重，而诱发糖尿病。现在国内外亦形成了“生活越富裕，身体越丰满，糖尿病越增多”的概念。近年来，随着对糖尿病研究和认识的不断深入，从分子生物学、电镜超微结构、免疫学、生理生化学等多角度进行控索，对糖尿病的病因及发病机制又有了新的认识。
5、病毒感染
I型糖尿病发生常与某些感染有关或感染后随之发生。病毒感染后，糖尿病发生的易感性或抵抗性可能由先天决定。易感性可能意味B细胞对某一病毒特定剂量的敏感性;或对某一表达在B细胞病毒抗原或轻微B细胞损害过程中释放的自身抗原发生自身免疫反应的倾向性。
6、化学药物
药源性糖尿病是指药物或化学物质引起的胰岛β细胞功能异常，导致胰岛素分泌绝对、相对不足，或靶细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质和脂肪代谢紊乱，进而达到糖尿病标准的一种继发性糖尿病。
7、中毒
酮酸症中毒是糖尿病常见的一种急性的并发症。任何能引起体内胰岛素绝对或相对不足的因素，都可能引起酮症酸中毒(【糖尿病酮症酸中毒】是糖尿病常见的急性并发症之一，是体内胰岛素严重缺乏引起的高血糖、高血酮、酸中毒的一组临床综合征。)的发生，比如胰岛素停用或减量过快，比如应激状态，如手术、外伤、骨折、分娩、麻醉、妊娠、急性心肌梗塞、脑血管意外、甲状腺机能亢进等，均诱发酮症酸中毒。
糖尿病的症状
1、全身无力
即使没有会使身体疲劳的工作或锻炼，糖友们无论如何休息都会感到虚弱和疲劳。还会出现腰膝酸痛和下肢无力的情况，爬楼梯时尤为严重。
2、排尿困难
大多数男性糖尿病患者，都会出现排尿困难的情况。
3、视力下降
当视力下降、视力模糊、眼睛疲劳等情况发生时，应注意糖尿病可能在“捣乱”了。
4、手脚麻木
当你出现手脚麻木的情况，可能是糖尿病引起的末梢神经炎。
5、皮肤瘙痒
糖尿病还会导致严重的皮肤瘙痒，尤其是在晚上，有时甚至会影响患者的睡眠质量。
糖尿病不能吃什么
1.菱角
菱角大家应该不陌生，它的淀粉含量堪比地瓜，吃完后很容易导致体内血糖瞬间升高，因此糖尿病的人尽量少吃甚至不吃菱角。而如果是糖尿病患者同时还伴有肾病的话，就更加不能吃菱角，很容易出现高钾血症，极易导致患者的心律紊乱或者肝功能暂时停止的情况，十分严重。因此患有肾病的糖尿病患者是坚决不能吃菱角的。
2.鲍鱼
很多人都说鲍鱼有抑制癌细胞的作用，经常吃鲍鱼，可有效预防患上癌症。此外还有很好的滋阴清热功效，鼓励女性朋友多吃。但是因为鲍鱼体内含有十分的钠元素，如果是患有糖尿病的话，吃了很容易导致体内血压升高，严重的还会引发心脑血管等疾病。因此糖尿病患者好不要吃鲍鱼。
3.米饭和糯米
身边有糖尿病朋友或者亲人的朋友应该知道，糖尿病人是不能吃太多米饭的，因为米饭中的淀粉含量十分丰富，吃了会加重病情发展，实在要吃，那也是吃经过过滤的米饭。至于糯米饭，它的含糖量要比一般的白米饭高得多，因此糖尿病患者更加不能吃糯米饭啦。
4.花生、瓜子
花生、瓜子等都是富含脂肪的食物，它的热量非常高，要比同等重量的猪肉等荤菜高上好几倍。如果吃多了会导致体重增加，体内血脂也会大幅度升高，对糖尿病患者来说是非常危险的。因此糖尿病患者好少吃花生、瓜子、核桃等这些热量和脂肪都非常高的食物。
5.油炸食品要少吃
经过油炸的食物，脂肪含量也非常高，而且里面含有很多致癌物质，糖尿病患者吃了很容易导致体内血脂含量过高，甚至还会引发其他的并发症，因此应当少吃或不吃经过油炸、油煎的食品。
结语：上文已经为大家介绍了糖尿病的原因，只有了解了具体的原因后，才能更好的治疗和预防糖尿病，糖尿病除了用药物治疗外，平时的饮食也是非常重要的，也应该要坚持运动。