糖尿病的症状 体重突然下降可能是得了这个病

糖尿病是现在常见的慢性疾病之一，并且出现此病的人数一直在增加，得了糖尿病之后身体会有多种不适的症状出现，严重的会影响到身体健康。能够引起人们糖尿病的原因有很多，我们要特别的注意一下，大家知道吃什么可以缓解糖尿病吗?下面会有详细的介绍。

糖尿病的症状

1、能吃吃不饱

多数的糖尿病患者，在早期都会出现明显饭量增加的现象，这个时候患者的饭量虽然增加了，但是挨饿功能却一般，往往都不能坚持到下一顿饭，在还没有到饭点的时候，就感觉饥肠辘辘的，即使吃了食物却依然没有什么饱腹感。

2、体重下降

患者早期的饭量会有明显的增加，不过饭量增加，但是体重会持续下降，主要就是因为糖尿病的患者，在代谢方面存在异常，患者无法吸收糖分中的营养物质，这样身体就不得不分解自己的脂肪来获得营养，所以会出现能吃但是反而体重下降的现象。

3、口干牙龈肿痛

口腔出现问题也是糖尿病常见的症状之一，糖尿病早期患者会感觉出现口干舌燥的感觉，并且在嘴巴里面还会有明显的灼热感，这个问题其实和患者的饮食习惯有一定联系，不健康的饮食习惯在短期内不会有什么大的危害，但是如果长期这样的话会导致糖尿病出现。

4、饥饿心悸乏力

糖尿病早期时候血糖较低，但是不会低的太过明显，这类患者会出现头晕心肌的症状，也有一些会出现乏力饥饿，而且即便增加了食物的摄入量但是依然无法阻挡饥饿感袭来。

5、失眠

糖尿病是因为代谢异常导致的，患者身体内的激素分泌比较紊乱，这种情况之下还会出现大脑皮质功能紊乱的症状，因此会导致失眠出现。

6、反反复复的皮肤病

糖尿病早期时候会出现皮肤病，比如外阴感染以及足部溃疡，而且经常长时间治疗也不会有明显效果，总是反反复复让人痛苦不堪。

7、尿频夜尿多

糖尿病患者的糖代谢出现异常，当血液当中的糖分增加以后，身体就会通过排尿将其排体外，自然就会出现尿多的症状。

糖尿病的原因

1、遗传因素

专家表示，这种疾病的出现，跟遗传有一定的关系，大家需要重视此病的存在，糖尿病都有比较明显的家族史，这其中有一些致病基因在医学界已经被确定了，不过还有没有被完全确定。

2、环境因素

肥胖、运动不足、年龄增加，都有可能导致疾病高发，而且这种疾病也跟高血压、高血脂都有关系。

3、年龄因素

2型糖尿病患者的年龄一般都是在30岁以上，年纪越大出现的几率越高，多在55岁以后发病，所以，多属于老年性疾病。

4、精神因素

现代社会大家的生活压力相对来说，都是比较大的，这样容易导致身体的免疫能力降低，而且还会导致内分泌紊乱，这样容易导致高血糖。

糖尿病吃什么

压榨橄榄油

橄榄油含有多种抗氧化剂, 可以减少体内炎症, 保护和修复心血管系统, 并防止血管损伤引起的血糖波动，将患者体内的血糖保持在一个正常的的范围内。

大豆

大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。

银耳

糖尿病患者应在日常生活中多吃富含膳食纤维的银耳。研究发现, 卡路里含量很低。同时, 它还含有大量的多糖, 对胰岛素的降血糖活性有显著影响。动物实验表明, 银耳也能影响胰岛素活性, 将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~1小时,从而达到较好的降血糖效果。

主食

每天主食是必需的, 吃得足够的主食, 这是自然的, 主食是身体能量和营养的来源, 主食决定身体状况。医学研究证明, 如果糖尿病患者过于严格地限制主食, 往往处于半饥饿状态, 这也会影响疾病的控制, 不利于糖尿病的治疗。

因此, 每日主食不应少于300克。对于糖尿病患者来说, 主食必须是富含膳食纤维的高纤维主食, 而不是市场上的低纤维高碳水化合物主食。高纤维主食是低热量的复合主食, 高碳水化合物主食是高糖、高热量的主食。

樱桃

樱桃也是低糖水果, 所以害怕肥胖的人可以用樱桃来代替日常生活中的其他高糖水果。中医药指出樱桃性温味甘, 具有滋补气、补虚等作用。此外, 对脾胃功能障碍的症状也有较好的治疗和调理作用。尤其是女性平时要多吃樱桃, 能够更加健康美丽。

结语：上文已经为大家介绍了糖尿病的症状，发现自己有糖尿病后，患者一定要重视此病，它会给人体带来很大的危害，如果没有及时的控制好，可能会影响到日常的生活。