什么是风湿性心脏病 预防风湿性心脏病这样做

风湿性心脏病在我们生活中也是比较常见的，这种疾病也是心脏病的一种。而提起风湿性心脏病，很多人都会感觉非常的担心。那么请问什么是风湿性心脏病呢?风湿性心脏病早期症状有哪些呢?如何预防风湿性心脏病呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

什么是风湿性心脏病

风湿性心脏病简称风心病，是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏瓣膜病变。表现为二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣中有一个或几个瓣膜狭窄和(或)关闭不全。临床上狭窄或关闭不全常同时存在，但常以一种为主。患病初期常常无明显症状，后期则表现为心慌气短、乏力、咳嗽、下肢水肿、咳粉红色泡沫痰等心功能失代偿的表现。

风湿性心脏病早期症状

1、常感心慌、气短、疲劳、胸闷和呼吸困难，乏力，懒言。

2、劳累或紧张时心前区胸骨后或左臂部放射性疼痛，伴有出汗。

3、走路时间稍长或稍快便感胸闷、气喘、心跳加快。

4、爬楼或做一些原本容易的工作，感到特别疲惫，需要休息多次。

5、早晨起床时，坐起感到胸部特别难受。

6、饱餐、寒冷、情绪激动时有心悸、胸背部憋胀疼痛，甚至冒冷汗。

7、晚上低枕时憋闷难受，需将枕垫高，甚者不能平躺;梦中惊醒，感心悸、胸闷，需坐起才能好转。

8、公共场合或会中，特别容易感到心悸、胸闷、呼吸不畅。

9、生活感到心悸、胸闷或胸痛等不适。

10、反复出现脉搏不规则、过速或过缓;有风湿热病史患者，更应积极预防。

如何预防风湿性心脏病

1、防治链球菌感染

防止因呼吸道感染引起风湿活动、加重病情。

病人症状不明显时可适当做些轻体力活，适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力，但不要参加重体力劳动，以免增加心脏负担。病人伴有心功能不全或风湿活动时应绝对卧床休息，一切生活均应由家人协助。对病人态度要和蔼、避免不良刺激。不少风湿性心脏病患者精神紧张，情绪激动时，容易突然发生心动过速，增加心脏负担，造成心功能不全。

3、合理饮食

心功能不全者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐。每日以10克以下为宜，切忌食用盐腌制品。减少高脂肪饮食;缓进饮料;服用利尿剂者应吃些水果如香蕉、桔子等;戒刺激性饮食和兴奋性药物;节制性生活。

4、不宜作剧烈活动

应定期门诊随访，房颤的病人不宜作剧烈活动。在适当时期要考虑行外科手术治疗，何时进行，应由医生根据具体情况定。

5、如需拔牙或作其他小手术

术前应采用抗生素预防感染。

如患有风湿性心脏病，一定要及时治疗，以免耽误病情。

风湿性心脏病吃什么好

风湿性心脏病吃什么好：1、多摄入蛋白

多种蛋白质食物与风湿性心脏病危险性显著下降有关，所以选择蛋白质食品是理想的。蛋白质的佳来源是肉，蛋，奶，鱼和大豆类食品，同时，这些食物也是含蛋白质丰富的。一般而言，来自于动物的蛋白质有较高的品质，植物性蛋白质通常会有1～2种必需氨基酸含量不足，所以素食者需要摄取多样化的食物,才能获得足够的必需氨基酸。由于动物性食品中往往含有较高的脂肪.所以,我们在日常饮食中，要兼顾动物蛋白和植物蛋白。研究发现，每日摄入25克大豆蛋白可以降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。膳食中其他豆类也是有益的，因为它们是可溶性纤维的丰富来源。

风湿性心脏病吃什么好：2、多吃鱼

鱼类富含丰富的蛋白质，包含各种必需的氨基酸，是人类的优质蛋白食物，而且鱼类优于禽畜产品，更易消化吸收。同时鱼中含有亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸，可以抗血栓，降低血液黏度，使血压下降，从而降低患风湿性心脏病的危险性。建议每周至少食用2次新鲜淡水或深海鱼类。

结语：通过以上的介绍，大家对风湿性心脏病是否有了更多的了解了呢?风湿性心脏病常感心慌、气短、疲劳、胸闷和呼吸困难，乏力，懒言等症状，大家可要小心哦，以上小编介绍了预防风湿性心脏病的方法，大家可要牢记哦。