温泉常识 秋天泡温泉的好处及注意事项

很多人只知道泡温泉你对人体有着很多的好处，却并不知道这些好处都是哪些。在刚开始的时候人们只是把泡温泉当做一种放松的方式，现在更多的人将温泉看作一种养生的手段，今天小编给大家介绍秋天泡温泉的好处和需要注意的事项。

经历了一个劳累的夏季，终于迎来金秋时节的徐徐凉意，在这个凉风渐起的金秋时节，泡一泡温泉，也有别样的风情。

秋天泡温泉的好处

1、解乏降燥

俗语说春困秋乏，在这空气干燥的秋天，泡一泡千年温泉水，洗尽您一路风尘的同时，细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，自能消除疲惫乏，滋润您干燥的肌肤。

2、舒缓心情

在清爽的秋风中驱车到郊外的温泉度假村，沐浴之余或看看山野秋色，感受自然气息，或到小塘钓鱼，到球场挥洒激情，到菜地采摘菜蔬，或品尝独特的温泉养生餐，大快朵颐，或者仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云，在慵懒惬意中得以舒缓放松，怡然入境。

3、舒筋活血

说道温泉的功效，很多人应该都能说出一两样来。那么在秋天泡温泉有哪些功效呢?秋天的温度低，泡温泉能够使得身体变暖。这样就能够促进血液流动加速，尸体体内的一些毒素也能加速排出。泡温泉还能疏活经脉，对于血液流动不畅的人很有帮助。

4、美容养颜

对于爱美的人士来说，泡温泉是一种不错的选择，泡温泉能够加快人体的新陈代谢，加速体内毒素的排出。还有一些温泉泡池加入了中药，这对于美容更加的有利。有些温泉度假村又专美用于美容养颜的温泉泡池。有着美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。

正所谓：阳气渐收，阴气渐长，秋风劲急，气候干燥;温和滋润，阴精内蓄，阳气内收，护阳养心，秋季养生。

秋季下汤小贴士

秋天的天气本来就很干燥，所以人体很容易缺水。在泡温泉的时候，由于会出汗所以人体也会有大量的水分流失。因此在泡温泉之后一定要及时的补充水分。还有就是泡完温泉之后，在皮肤表面使用锁水性强的润肤霜，防止水分流失。

注意保暖：秋风渐凉，泡温泉更为舒适惬意，但在进入露天温泉区和离开汤池休息的过程中要注意披好浴巾，防寒保暖。

龙脉温泉度假村

北京龙脉温泉度假村位于昌平小汤山，地处故宫中轴线上，距市区20公里，近邻长城，十三陵，蟒山，银山塔林，雪世界滑雪场等景区，交通极为便利，是集住宿，餐饮，娱乐，会议，休闲。度假，房产开发，物业管理为一体的高档旅游度假区。

龙脉温泉度假村总占地280亩，景色宜人，空气清新，地下蕴藏着国内首屈一指的淡温泉，地热资源丰富，可容纳2000人同时入住，是一所具有温泉特色的超大型度假村，度假村分为四星级标准间，别墅，总统套房等客房500余套;有会议设施齐全的大小会议室12个;四个风格独特的中餐厅提供由名厨师主理的川、鲁、粤等多种美味佳肴，在西餐厅内，可享受到纯正的各国精美大餐.

极具热带雨林风情的亚洲大室内温泉游泳馆内，多项惊险刺激的物色温泉水上娱乐项目供您享用;龙脉温泉水含有56种矿物质和多种人体必需的微量元素，对治疗关节性疾病，代谢性疾病，呼吸道疾病有明显疗效，常浴龙脉温泉可使皮肤光滑细腻，有美容美颜的特殊殊功效，温泉行宫内，有隐藏于翠绿竹林之中的温泉汤池80余个，在各具特色的温泉汤池中，更能独享欢乐的私密空间，48个具特色的亭、台、楼、阁、榭榭相连成一座花园式古典庭院，标间，泡池，人鱼共浴贵妃池，百亩玫瑰花园与金碧辉煌的四座行宫交相辉映;会所北侧的阳光马术会，有400米专业跑道，标准马术培训，专业骑师陪练，障碍赛马惊险刺激，并免费提供入会。

天龙源温泉

北京天龙源温泉旅游发展有限公司位于昌平区昌平镇邓庄西，东依十三陵，西靠八达岭，北枕燕山，南向京城，借景成趣，气象开阔，上风上水，空气健爽。地处在燕山余脉与华北平原的结合部，北京至八达岭、十三陵风景名胜区必经之道上，紧靠高速公路北侧300米。天龙源温泉在燕山余脉与华北平原的结合部，北枕燕山，南向京城，借景成趣，气象开阔，上风上水，空气健爽。

天龙源温泉内容丰富，涉及温泉洗浴、餐饮、娱乐、冰上芭蕾、歌舞演出等内容。

天龙源温泉吸收古罗马大型浴场、日本温泉、北欧洗浴文化的精髓，以中国古典文化为内涵重新构造，在洗浴休闲活动中贯注中国古典人文关怀，利用宏大的、四季如春的室内舒适环境与户外郊野自然的充分沟通，创造一种天人合一、欢乐舒展的境界。

北京春晖温泉度假村

北京春晖园温泉度假村占地600多亩，地处北郊顺义区美丽的温榆河畔，是一个集商务，会议，旅游，休闲度假，娱乐，餐饮于一体的综合场所。度假村环境优雅，山清水秀，空气清新，让宾客有如临世外桃源的感觉。.驱车沿京顺路方向经三元桥，四元桥，五元桥，至孙河桥转弯前行，车程仅需20分钟。度假村内的温泉独具特色，温泉采自地下深层1800米，与北京的小汤山温泉一脉相承，泉眼水温常年保持60度,属弱碱性碳酸氢钠温矿泉。

温都水城

北京温都水城是距京城市区和奥运村近的五星级综合型国际酒店。

温都水城以生命之源水为主题，集高档商务会议、温泉健康养生、水上嘉年华于一体的生态型主题休闲水城。

温都水城主要的特色就是水：以水文化为特征，以温泉水的各种功能展示为载体，以水与人类亲和及具活力的一面来引入设计理念，集东、西文化建筑及休闲理念的精华，是中国特色及世界潮流完美结合的产物。

温都水城的水无处不在：水城国际酒店、水上报告厅、7公里环城水系、魅力水之贡多拉、水上嘉年华、温泉水之养生会馆、温泉水中健身、温泉水之药膳、蕴含水之精华的各式水城餐、水城四合院等等，让你感受前所未有的72项水之精华。

郁金香温泉花园度假村

郁金香温泉花园度假村是集旅游度假、康体娱乐、休闲养生、商务会议于一体的多功能度假村，位于北京市朝阳区东苇路，占地400亩，毗邻机场。驱车行驶距市区仅需20分钟，交通便捷、空气清新、环境幽雅。

度假村拥有设施配套齐全的标准间、欧式建筑风格的连排露天温泉别墅、日式建筑风格的露天温泉会所小苑以及独栋豪华别墅客房，共计258套，采自地下3000米出水65度的温泉资源为您忙碌后提供了一处温馨放松的休闲居所。

龙熙温泉

龙熙温泉度假酒店位于北京南郊大兴庞各庄，是一座以时尚、健康、休闲、高雅为概念的五星级度假酒店。它以三十八万平方米的龙熙顺景豪华别墅区为背景，怀抱加州阳光海岸风格的水世界景观，坐拥千亩高尔夫球场翠景，风光无限

北京龙熙温泉度假酒店集温泉和高尔夫为一体，并拥有可容纳10400人的十多个大中小型会议室及多功能厅，可满足商务休闲的多种需求。

金海温泉度假村

金海温泉度假村位于北京南大门京开高速公路106国道西侧，地理位置十分优越，交通便利，毗邻霸州市，距北京、天津、白洋淀风景区之间各70多公里的中间位置，行车一小时，占地面积650多亩，是理想的养生、休闲、度假、娱乐场所。

阔达10000平米的温泉SPA水世界，以孕育生机的水为休闲主题，以温泉SPA水疗启动健康磁场，唤起身心未来潜藏的巨大能量，在花影处处，流泉淙淙中，让客人欢享一个时尚、健康、休闲、养生、高雅、媲美加州海岸风情的阳光假期。

结语：在天气越来越冷的情况下，人们更多的想选择待在家里不出来，但是这样缺少运动人体的免疫力会特别的低，很容易会生病。去泡温泉是一种不错的选择。不仅能使得身体变暖，还能增强人体的抵抗力。