温泉攻略 温泉旅游胜地推荐

每年的秋冬时节是温泉旅游业火爆的时候。天气变冷很多人都不愿出门，运动量减少使得人体的抵抗力下降，泡温泉成为了人们的首选。冬天泡温泉不仅可以让身体变暖，还能增强对寒冷天气的抵抗能力。

人间福地——房县温泉

湖北房县城东5公里的土地岭，又称“大温泉”、“大汤池”。这里以洗浴为主，常年水温38摄氏度，日流量8640吨，浴之可强身健体，建大小浴池44个，日可接待千余人次。温泉洗浴灌溉始于春秋战国，唐人建殿宇、亭阁，清初引泉建池，后又扩建寺院，取名“温泉寺”。这里古柏苍松挺拔，风光绮丽，环境宜人，古今乃闻名遐迩的旅游胜地，享受于瀑布、青山、蓝天之中，顿时有了“人间天堂”的感觉，让人忘却纷纷尘世，享受一份远离城市喧嚣，亲近大自然的悠闲遐意。在自然中放松心情，感受“偷得浮生半日闲”的意境。

 

天赐圣泉——汤池温泉

汤池维权位于湖北省境内，也是我国温泉中微量元素富含多的温泉之一。每天的温泉产量居全国温泉之首。含有微量元素多的达到了48种，经过检查每吨温泉中含有37公斤的矿物质，尤其是对人体有益的氡和氢的含量多。

汤池温泉按国家4A级景区标准建造，泉区设有108个风格各异、功能不一的温泉池，有矿盐浮浴池、石膏保健池、桃花池、咖啡池、薄荷池、玫瑰池、柠檬池和冲浪池等不同特色的温泉池。

东温泉

东温泉位于重庆巴南区境内五步河畔，距市中心区68千米，景区内有大小泉眼48处。有热洞、古佛洞天、仙女洞庭、打儿奇洞、龙泉翠流、袖珍飞瀑、龙眼泉涌、送子幽泉、温泉浴泳、露天裸泳、十八半树、慈云岩影、关津峡口、半岛揽胜、翠云阁楼、摩崖栈道、钟山飞阁、五布河泛舟等二十四景。关津峡口下游处的一处温泉，被当地人及邻县和贵州的乡民奉为“神水”。不论春夏秋冬、白昼黑夜，男女皆在此入浴，毫无拘泥羞涩之态，可称民俗一绝。东温泉的露天裸浴及热洞天然桑拿浴形成“东泉二绝 ”，天下奇观世界罕见、耐人寻味、惹人心醉。

香海温泉

重庆香海温泉以沐浴温泉、静心修身为定位，集中浓缩了儒、释、道三教文化及世界各地的沐浴文化，是一座以温泉保健养生为主题特色，集客房、餐饮娱乐、商务会议、保健养生、水上乐园和文化景观等旅游休闲度假项目于一体的多功能大型重庆温泉度假景区，是西南地区具文化品位的、规模大的生态温泉。

重庆统景温泉

统景温泉的每日出水量、温泉的类型、温泉的水温、水质等各方面都是位居重庆省之首。统景温泉有天然泉眼25处，平均出水温度为52度，景区开发了各种温泉泡法。泉水中富含锶、硫酸钙、偏硅酸等多种矿物质成份和微量元素。

新丰云天海温泉

真正的山清水秀，新丰云天海被多个山环绕，景区林木茂盛，其中负离子浓度高达10万个单位/立方厘米，四季景色优美。四季来泡都没有什么问题。

云天海旗下共有二家度假村：新丰云天海-是原始森林中的温泉极品;南昆山云天海-打造华南的香格里拉。2种风格2种体验。

温泉种类多的数不胜数，美容养颜类型和中医理疗型的不用多说了，还有浪漫情侣区，很适合前来度蜜月的两口子哦。

清远英德奇洞温泉

英德奇洞温泉度假区是一座以自然生态景观为主题。度假区由澳门设计师进行设计，建筑气势磅礴，装修质朴典雅，具东南亚及客家民居双重风格。

英德奇洞温泉度假区内的温泉水源是来自地壳深处的热矿水，井口水温54-57℃，温泉的自流水温47℃。

温泉尤以温泉溶洞具特色，洞内宽敞恢宏，钟乳石和石笋造型奇特，顿觉人间天堂。

温泉SPA中心是度假区的一个核心项目，近6万平米的露天温泉SPA水疗区，内设可容纳800人同时更衣的大型男女宾更衣室;具站浴、坐浴功能于一体的淋浴室;近百个休闲足浴位;观景休闲餐厅一边用膳，一边饱览温泉区全景;约两仟平米的溶洞温泉池，冬暖夏凉。

清远森波拉温泉

森波拉作为一个主题性很强的温泉，是广东首个以火山奇景为主题的温泉。

绚丽多彩的火山喷发夜夜精彩，带给您身心和视觉的超级震撼体验;一块块火山岩垒砌的温泉池，让您真正体验火山旁边泡温泉的独特感受。

清远聚龙湾温泉

这也是一家综合性很强的温泉度假村，度假村以东南亚风格为主，目前是整个佛冈地区规模大,档次高,项目齐全,设施先进的特色温泉度假型酒店。

温泉池大而且很多，造浪池也很不错。

南昆山温泉大观园

南昆山温泉大观园地处南昆山山脚，与“北回归线上的绿洲”南昆山相连成一条“日游南昆,夜沐温泉”的生态休闲旅游黄金线路。度假区四面环山，空气清新。温泉度假酒店是以岭南的艺术建筑风格设计建造的。

娱乐项目还比较多，还可以体验山地摩托车。

恩平山泉湾温泉

作为一个新开的度假村，硬件是完全按照国际五星级标级建造，仿东南亚建筑，充满东南亚风情，房间是相当的到位。当然各种娱乐设施也是崭新如一，是其他的五星度假村享受不到的感受。

泡泉方面，“美人泉”值得一泡，浸泡后更呈现“肤凝脂滑”的效果。

增城金叶子温泉

"金叶子"的英文为"Pattra”,这一词来自梵语，意思是“能带来幸运和幸福的金叶子”

酒店的温泉池区位于高山之上，因而得名高山温泉，是广东省内目前海拔高的温泉。绝对的地理位置环境一流，远处望去好像西藏的布达拉宫，冬天在美景中泡个温泉那是超级享受的事情。

温泉池区拥有36个大小不同的温泉泡池，水源来自深藏的地热温泉，地下水温高达75摄氏度，色泽透明，属极软的弱碱性温泉，富含偏硅酸、钠、锌、铜、钙等对人体健康有益的微量元素，是祛病保健、美容护肤的佳天然泉水。

恩平帝都温泉

恩平被称作是温泉之乡，而帝都温泉就是温泉之乡中比较有特色的温泉之一。帝都温泉有着整个世界上都很稀有的滑温泉，在泡完温泉之后皮肤都滑滑的。帝都温泉还有着世界上大的温泉瀑布群。虽然温泉的数量不多，但是质量都很高。常被用于养生。

小贴士

1.浸泡前饮一杯温开水，尽可能排尽大小便。

2.饭后勿立即泡温泉，隔一小时左右浸泡为宜，否则会妨碍食物消化。

3.饥饿勿泡温泉，否则容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌，甚至虚脱。

4.浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通红，应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象，若然，应停止浸泡。

5.冬季浸泡后离池时，注意保暖防感冒。

6.有冬泳习惯者，可先在温泉水中游泳10分钟左右，再到冷泉中游泳3分钟左右，反复交替进行，后在温泉中浸泡，让全身中小血管舒张、收缩，是很好的“血管操”，可防治血管硬化病和微循环障碍等病症。

7.浸泡后应适当饮淡盐水或温开水。浸泡过程中，尽情享受，舒展全身。

8.有传染性疾病、高血压、心脏病、恶性肿瘤、血友病、肾脏病、耳膜破洞患者、皮肤敏感变差的人群不宜泡。

结语：泡温泉是一项需要坚持的事情，如果你想从中获益，每个星期至少要泡两次温泉。这是因为温泉中对人体有益的元素本来就很少，而且皮肤吸收的能力也不强，所以需要坚持定期浸泡。