桃胶的功效与作用是什么

桃胶有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老的功效。

桃胶在日常生活中并不多见，但它具有良好养生保健功效。

桃胶主要含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸和碳水化合物等成分，还含有脂肪和蛋白质等营养物质。

所以可以清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老和润肠道。桃胶还具有养颜功效，可以作为嫩肤养颜的保健食品。