盐
适量
酱油
10ml
盐
20g
鸡汁
3滴
西红柿
3个
豆蔻
5g
蒜片
10g
丁香
3粒
姜片
20g
花椒
5g
牛腩
5000g
食用油
20ml
葱段
20g
料酒
10ml
大料
5g
油
适量
1.牛腩洗净切成小块放入凉水中,拨出血水捞出控干备用
2.在准备所以调味料
3.锅中放入凉水下入牛腩块,开锅捞出控净水
4.另起砂锅,锅中放入清水等待水开
5.然后放入焯水牛腩,加入料酒,酱油和盐
6.在下入其它调味料,开锅盖上盖子改小火炖八成熟(大约一小时左右)
7.在准备西红柿和葱姜
8.然后把西红柿和葱姜切块
9.热锅凉油煸香葱姜片
10.在下入西红柿块炒匀
11.下入八成熟的牛腩和牛腩汤,开锅盖盖转小火炖制肉烂汤鲜
12.出锅前点上几滴鲜鸡汁,成入碗中,端上餐桌享用美味
创建日期:2016-06-20