醉香菇

香菇能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长,所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。这个醉香菇爽口弹牙,多吃都不会胖,还大有益处,好吃。。。。。。
食材

1小匙

鸡粉

1小匙

黄酒

半碗

香菜

半匙

1小匙

1匙

胡椒粉

1小匙

清鸡汤

1碗

香菇

200g

800g

亚麻籽油

1匙

制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:3-4人
步骤

1.各材料,干香菇预先泡透(选用有自然裂纹的花菇,特香)

2.把清水放锅内,下泡透的花菇

3.中火煮熟香菇,约30分钟

4.把姜末、黄酒、清鸡汤与调味材料混合煮沸待用

5.把黄酒调味汁与虑去水份的香菇泡30分钟以上

6.吃时撒香菜梗,淋下亚麻籽油,即可

创建日期:2016-06-20

小贴士
也可以用麻油
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