韭菜虾皮

都说“韭菜黄瓜两头鲜”,不过那是老黄历了,现在冬季市场里的韭菜都是大棚出来的,水分较大,炒制时候耐不了高温,因此炒制时候很是不好掌握火候,稍不留神就炒软榻了,既没卖相也没有口感。

尝试着炒个韭菜,用一点虾皮用来提味。炒制时韭菜梗与叶分开放入炒锅,先放韭菜梗,关火后再放韭菜叶,这样没等韭菜吐水就出锅,可以保持住韭菜的色泽和质感。
食材

适量

生姜

适量

韭菜

50g

虾皮

适量

花椒

适量

适量

制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
步骤

1.韭菜择洗干净后切长段,生姜切丝。

2.炒锅里倒入植物油,油热后放入生姜,花椒炒香。

3.放入虾皮,小火炒至金黄。

4.放入韭菜梗,小火稍微翻炒。

5.关火,放入韭菜叶,调入精盐后利用过的余温炒至韭菜叶变色即可。

创建日期:2016-06-20

小贴士
韭菜梗与叶要分开放入炒锅,要先放韭菜梗。
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