盐
适量
香叶
3块
豆瓣酱
适量
桂皮
2片
虾仁
20头
姜
6片
青萝卜
1个
八角
2个
黄冰糖
适量
五花肉
200g
白胡椒粉
适量
料酒
适量
油
适量
1.虾仁解冻,青萝卜洗净备用。
2.五花肉解冻备用。
3.虾仁背部剖开,挑出虾线,加料酒,白胡椒粉,生姜腌;五花肉切麻将块。
4.青萝卜去皮切滚刀块。
5.各式配料准备。
6.热锅凉油,入八角,桂皮,香叶翻炒。
7.入五花肉翻炒。
8.炒到五花肉略焦黄时,肉推向锅的一边,入姜片,冰糖,炒糖色。
9.炒至糖全部溶化,肉上色。
10.注入适量水烧开。
11.入青萝卜,转小火再次烧开。
12.入豆瓣酱,慢炖30分钟。
13.入虾仁。
14.炖至虾仁变色,加盐调味,大火收汁,装砂锅,边吃边加热。
创建日期:2016-06-20