海参白菜汤

食材

胡椒粉

适量

盐

适量

白菜

250

海参

250g

制作时间：10分钟内

用餐人数：3-4人

步骤

1.海参、白菜洗干净。

2.海参入水焯后捞出沥干水。

3.焯水后的海参切成条。

4.白菜切成条。

5.煮锅加水，白菜入锅煮。

6.海参入锅煮。

7.煮至食材熟，加盐。

8.加胡椒粉关火。

9.搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士

不炝锅的无油汤更加健康。
调味品依据个人口味添加，种类不宜多。