缓解因肺气虚弱引起的咳嗽、哮喘的穴位
太渊穴心肺不适找太渊
太渊穴属手太阴肺经,是。脉。的会穴。太,大、极;渊,深涧。该穴名意指肺经水液从山之顶部流入渊之手内横纹凹陷处,并在此散化为凉性水湿。
经大定位
在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
简易取穴
手臂伸直,掌心向上,在手腕横纹处一手为另一手把脉,摸到桡动脉搏动,桡动脉尺侧即是太渊穴。
一用就灵
用拇指指腹点按本穴,以感到有酸胀感为佳,并加以操动,每次3~5分钟。长朋坚持按摩,能有效缓解因肺气虚弱引起的咳嗽、哮喘。
养生说明
太渊穴为肺之原穴,有通调血脉、止咳祛痰的功效,常用于治疗脾肺两虚造成的咳嗽痰多以及有关血管的各种疾病,如脉管炎、心动过速、偏头痛、脑血栓等。
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