少年白发变黑的方法?
2018-01-11
病情描述:
我小时候我的头发就开始有白头发,刚开始没注意,但是现在我都18岁了,白头发越来越多,想知道少年白发变黑的方法有哪些?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
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少年白发大多与遗传有关,这种白发在临床上普遍疗效不佳。此外如果是其他原因造成白发,如缺乏维生素或微量元素,营养不良等,这种情况下可多吃蔬菜水果或口服补充微量元素的药物等来改善。还可经常食用高蛋白食品如鸡蛋,牛奶等食物保证头发营养。药物方面,从中医的角度来说考虑是肾虚造成的,可以服用药物六味地黄丸。也可以选择黑芝麻、枸杞之类的补肾食物。
2018-01-12