打完网球后腰疼怎么回事?
2018-02-23
病情描述:
我昨天在打网球后感到后腰有点疼,今早起床后腰部疼痛的厉害,想问问打完网球后腰疼怎么回事?
医生回答(1)
刘建国
主任医师
朝阳市第二医院
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打完网球后腰疼,应该是运动比较剧烈,使得局部的软组织损伤引起。或者是平时运动量不足,忽然的进行运动,导致体内的乳酸产生过多有关。另外也要怀疑是腰椎盘突出、腰部扭伤等原因引起。建议如果是局部组织损伤,可在24小时以内,进行局部冷敷。超过24小时就要进行热敷,以减少局部疼痛、充血现象。还要适当的进行局部按摩、推拿等。如果疼痛比较严重,就要遵医嘱服用些非甾体消炎药以及活血化瘀的药物治疗。
2018-02-24