感冒头痛怎么办，还有点发烧

感冒头痛伴发烧时，通常在3天内可通过休息、补水等非药物干预缓解，若症状持续或加重需就医。

一、基础护理缓解不适

多饮温水促进代谢，保持室内通风，体温38.5℃以下优先物理降温（如温水擦浴），头痛可轻柔按摩太阳穴。

二、药物干预原则

体温≥38.5℃或头痛严重时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，需严格按说明书使用，避免重复用药。

三、特殊人群注意事项

儿童：2岁以下禁用复方感冒药，3个月以上发热可服用单一成分退烧药，用药前咨询医生。

孕妇：优先物理降温，用药前需经产科医生评估，避免使用含伪麻黄碱的药物。

老年人：若有基础疾病（如高血压、肝肾疾病），用药前咨询全科医生，避免自行服用复方制剂。

四、需就医的情况

若发烧持续超过3天、头痛剧烈伴呕吐/意识模糊、出现皮疹或呼吸困难，应及时前往医疗机构就诊，排查流感、细菌感染等其他病因。