拉肚子一星期了怎么办

拉肚子持续一星期需优先排查感染性或非感染性病因，及时就医明确诊断。若为感染性腹泻，需遵医嘱使用抗感染药物；非感染性腹泻则以补液和饮食调整为主。

感染性腹泻：由细菌或病毒引起，如沙门氏菌、轮状病毒感染。需通过大便常规等检查确诊，治疗以抗生素或抗病毒药物为主，同时补充电解质防止脱水。

非感染性腹泻：常因饮食不当、过敏或慢性疾病引发。需调整饮食结构，避免油腻辛辣食物，选择易消化食物如米粥、面条。乳糖不耐受者需减少乳制品摄入。

特殊人群护理：婴幼儿需密切观察尿量和精神状态，及时补充口服补液盐；老年人需注意预防脱水，可适当增加淡盐水摄入；孕妇应尽早就医，避免自行用药影响胎儿。

居家护理要点：保持饮食卫生，餐具定期消毒；注意腹部保暖，避免受凉加重症状；腹泻期间避免剧烈运动，以休息为主。若出现高热、剧烈腹痛或便血，需立即前往医疗机构。