心脏痛该怎么办？

心脏痛可能是心绞痛、心梗等严重问题，需立即评估：若疼痛持续30分钟以上、伴冷汗/恶心，或休息后不缓解，应立即拨打急救电话。

突发剧烈压榨性胸痛：多提示急性心梗，立即停止活动，坐下休息，保持安静，若有硝酸甘油片（需确认无禁忌）可舌下含服，同时尽快就医。

短暂胸闷伴压迫感：可能是心绞痛，常见于劳累/情绪激动后，休息5-10分钟通常缓解。若频繁发作（如每日多次），需排查冠心病风险因素（高血压、糖尿病、吸烟等）。

女性或老年患者：症状可能不典型，如背痛、下颌痛或极度疲劳，需警惕“沉默性心梗”，切勿因症状轻微延误就诊。

特殊人群提示：糖尿病患者痛感可能减弱，需结合血糖、心电图等综合判断；孕妇突发胸痛可能与子痫前期相关，需立即就医。

预防措施：控制血压、血糖、血脂，规律运动，戒烟限酒，定期体检（尤其40岁以上、有家族史者）。