月经前十天和月经期间持续低热

月经前十天至经期持续低热，可能与经前期综合征、子宫内膜异位症或感染相关。需结合症状特点及检查鉴别原因，优先通过生活方式调整改善，必要时就医排查。

1.经前期综合征相关低热：部分女性经前雌激素波动引发基础体温升高（多<37.5℃），伴随乳房胀痛、情绪波动。需规律作息，减少咖啡因摄入，避免焦虑情绪。

2.子宫内膜异位症相关低热：异位病灶周期性出血可刺激盆腔炎症反应，低热常伴痛经加剧。需通过超声或腹腔镜确诊，治疗以药物或手术控制病灶。

3.感染性低热：经期免疫力下降易诱发尿路感染、盆腔炎症，表现为发热伴尿频、下腹坠痛。需及时进行尿常规、血常规检查，遵医嘱抗感染治疗。

4.特殊人群注意：青春期女性需警惕内分泌紊乱，育龄期女性建议排查妇科疾病，更年期女性应监测激素水平变化。持续低热超过3天或伴随明显不适时，需尽快就医。