流感的传染途径

流感主要通过飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫被他人吸入，或接触被病毒污染的物品后触摸口鼻而感染，潜伏期通常1~3天。

空气飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫悬浮于空气中，易感人群吸入后可能感染，这是主要传播途径，尤其在密闭空间如教室、办公室易发生。

接触传播：病毒可通过被污染的手触摸眼、鼻、口黏膜导致感染，例如接触患者使用过的餐具、门把手等物品后未及时清洁，增加感染风险。

特殊人群风险：婴幼儿免疫系统尚未发育完全，感染后易发展为肺炎等并发症；老年人、孕妇及患有慢性基础疾病（如糖尿病、心脏病）者感染后，重症率和死亡率较高，需重点防护。

预防措施：保持手部卫生，勤洗手；避免前往人群密集场所；接种流感疫苗是有效预防手段，建议每年接种；出现症状及时就医，儿童需在医生指导下用药，避免自行使用抗病毒药物。