我的龟头破了，该怎么办

龟头破损后，需立即停止性行为，用温水轻柔冲洗，避免摩擦刺激。若破损面积小、无感染迹象，可自行观察；若持续渗液、红肿或疼痛加重，应及时就医。

外伤或摩擦导致的破损：此类情况通常由性生活不当、过度清洁或衣物摩擦引起。需保持破损处干燥清洁，避免接触刺激性物质，可涂抹温和的保湿剂保护创面。

感染性破损：如伴随脓性分泌物、溃疡或发热，可能为细菌、真菌或病毒感染。需在医生指导下使用针对性外用抗菌药物，避免自行用药延误治疗。

特殊人群注意事项：儿童若因尿布摩擦或外伤导致破损，需及时更换透气尿布，用清水清洁后涂抹婴儿专用护臀膏；老年男性因皮肤干燥或糖尿病易引发感染，需严格控制血糖并加强局部护理。

预防建议：日常注意生殖器卫生，避免过度清洁；性生活中使用安全套，动作轻柔；有包皮过长或包茎者，建议尽早评估是否需手术干预。