两肾多发囊肿

两肾多发囊肿是肾脏内出现多个（通常≥2个）良性液性囊泡的病变，多数为单纯性囊肿，随年龄增长发生率升高，通常无明显症状，多为体检偶然发现。

单纯性多发囊肿：常见于中老年人，囊肿多为单侧或双侧散在分布，直径通常＜5cm，无恶变风险，一般无需特殊治疗，每半年至1年复查超声即可。

复杂性多发囊肿：合并出血、感染或囊壁增厚时，需进一步检查（如增强CT/MRI），可能需穿刺引流或手术干预，此类情况相对少见，需结合临床症状判断。

特殊人群注意事项：糖尿病、高血压患者需更密切监测肾功能，避免囊肿破裂或感染风险；儿童出现多发囊肿需警惕遗传性疾病（如多囊肾），应尽早排查基因诊断。

生活方式建议：避免剧烈运动及腹部外伤，减少囊肿受压风险；保持规律作息，控制血压血糖，降低肾脏负担，饮食上无需过度限盐或蛋白，均衡饮食即可。