甲流的传播途径

甲流主要通过飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫在空气中扩散，健康人吸入后可能感染；也可通过接触被病毒污染的手、物品后，再触碰口鼻眼黏膜而传播。

飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫（直径＜5微米）可在空气中悬浮数分钟，健康人吸入后病毒侵入呼吸道上皮细胞，引发感染。

接触传播：被病毒污染的手触摸口鼻眼等黏膜部位，或接触被污染的餐具、门把手等物品后未及时清洁，病毒可通过黏膜入侵人体。

特殊人群注意：婴幼儿免疫系统尚未发育完全，感染后易发展为重症，需避免前往人群密集场所；老年人及有基础疾病（如糖尿病、心脏病）者，感染后并发症风险较高，应加强防护，出现症状及时就医。

预防措施：日常注意手部卫生，勤洗手；接种流感疫苗可降低感染风险；出现发热、咳嗽等症状时，及时居家休息并佩戴口罩，避免传染他人。