我的胃总是反酸，恶心，这是怎么了

胃反酸、恶心可能由多种原因引起，如胃食管反流病、胃炎、功能性消化不良等，持续超过2周需就医排查。

胃食管反流病：胃酸反流至食管，常伴随烧心感，夜间或空腹时症状更明显，肥胖、妊娠、长期高脂饮食者风险较高。

胃炎或胃溃疡：胃黏膜炎症或溃疡导致胃酸分泌异常，可能伴随胃痛、胃胀，幽门螺杆菌感染是常见诱因，需通过胃镜确诊。

功能性消化不良：无器质性病变，与压力、焦虑、饮食不规律相关，症状多在餐后加重，需结合生活方式调整改善。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易反流，建议少食多餐；老年人消化功能减弱，需避免睡前3小时进食；儿童频繁反酸可能与先天性食管裂孔疝有关，需及时就诊。

应对建议：优先调整生活方式，如抬高床头、减少咖啡因摄入、控制体重；若症状持续，可在医生指导下使用抑酸药物或促胃动力药缓解不适。