起水痘了怎么护理

起水痘后护理需注重皮肤清洁、退热、避免抓挠，病程通常10-14天，多数患者可自愈。

皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，可用温水轻柔擦拭，避免使用刺激性沐浴产品。穿宽松棉质衣物，减少摩擦。瘙痒时可冷敷或遵医嘱使用外用药物，严禁抓挠，以防感染留疤。

发热管理：体温超过38.5℃时，优先采用物理降温（如温水擦浴），避免使用刺激性强的退热贴。若持续高热或伴随精神不佳，及时就医。

饮食调整：清淡易消化饮食，补充水分，多吃新鲜蔬果。避免辛辣、油腻食物，减轻肠胃负担。

特殊人群护理：婴幼儿需专人看护，防止抓挠和误触感染。孕妇感染水痘可能影响胎儿，需立即就医。免疫功能低下者应尽早就诊，防止并发症。

并发症预防：密切观察是否出现高热不退、头痛呕吐、呼吸困难等症状，出现时立即就医，警惕肺炎、脑炎等严重并发症。