自体脂肪丰胸恢复期是多久恢复？

自体脂肪丰胸恢复期因个体差异（如年龄、体质、手术方式）存在差异，通常为1~3个月。术后早期肿胀明显，需避免剧烈活动，恢复期内需定期复查。

术后1周内： 肿胀与淤青是主要表现，需佩戴弹力胸衣固定，避免触碰手术部位，保持术区清洁干燥，防止感染。

术后1~2周： 肿胀逐渐消退，脂肪开始初步存活，需避免按摩或挤压胸部，睡眠时建议仰卧位，减少对术区压迫。

术后1~3个月： 脂肪稳定期，需持续观察胸部形态变化，避免剧烈运动，饮食上适当补充蛋白质与维生素，促进恢复。

特殊人群注意： 妊娠期或哺乳期女性需推迟手术，糖尿病患者需控制血糖稳定后再评估，老年患者因皮肤弹性差，恢复期可能延长1~2周。

关键提示： 恢复期内若出现异常红肿、疼痛加剧或发热，应及时联系主刀医生，避免自行用药或延误处理。