经常胃疼，有慢性胃炎，应怎么办

经常胃疼且有慢性胃炎，建议先通过胃镜、幽门螺杆菌检测明确病因，再针对性调整生活方式与治疗。

饮食调整：避免辛辣、过冷、过烫食物，规律进餐，减少高油高糖摄入，可适当增加富含膳食纤维的蔬菜，减轻胃部消化负担。

生活习惯：戒烟限酒，规律作息，避免熬夜，减少精神压力，适度运动（如散步）促进胃肠蠕动，改善黏膜血液循环。

药物干预：若幽门螺杆菌检测阳性，需遵医嘱进行根除治疗；胃酸过多者可短期使用抑酸药物；胃黏膜保护剂需在医生指导下使用，且避免长期服用。

特殊人群注意：老年患者需警惕胃癌风险，建议定期复查；孕妇、哺乳期女性用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿或婴儿；儿童应优先非药物干预，如调整饮食结构。

定期筛查：建议每年进行胃镜复查，尤其是年龄＞40岁、有家族史者，便于早期发现异常病变。