发烧盖被子还是不盖好

发烧时是否盖被子需根据体温阶段和个体状态调整。体温上升期（寒颤阶段）需适当保暖；高热持续期（无寒颤阶段）应减少覆盖，促进散热。

体温上升期（寒颤时）：此时身体通过收缩血管产热，盖薄被可避免受凉加重感染，同时保持舒适感。但需注意被子重量适中，避免闷热。

高热持续期（无寒颤时）：应减少覆盖，选择透气衣物或薄毯，利于皮肤散热。可使用温水擦拭额头、颈部等部位辅助降温，避免捂汗导致脱水。

特殊人群：婴幼儿体温调节能力弱，需避免过度包裹，以手背试温判断冷热；老年人及慢性病患者应根据自身耐受度调整，若出现呼吸困难或心悸需及时减少覆盖。

用药与护理：体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用退热药物，优先选择物理降温（如温水擦浴）。用药期间注意补充水分，防止脱水。