血管里有斑块怎么办

血管里有斑块需根据斑块类型、大小及症状决定处理方式。稳定斑块以控制危险因素为主，不稳定斑块需药物干预。

稳定型斑块（无症状）：需控制血压、血糖、血脂，定期复查。高风险人群（如糖尿病、高血压）需强化管理。

不稳定型斑块（有症状）：需立即就医，药物治疗（如他汀类、抗血小板药物）降低血栓风险。手术治疗（如支架）适用于严重狭窄。

特殊人群注意：老年人需兼顾多器官功能，避免过度治疗；糖尿病患者需严格控糖；孕妇需优先非药物干预，避免药物对胎儿影响。

生活方式干预：低盐低脂饮食，每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒，保持健康体重。

定期监测：每年进行血脂、颈动脉超声检查，高危人群每3-6个月复查，及时发现斑块进展。