高血压是有什么引起的

高血压主要由遗传、环境、生活方式及疾病等因素共同引起，其中遗传与环境因素占主导，生活方式干预是基础。

遗传因素：家族性高血压患者占比约40%，携带高血压易感基因者患病风险显著升高，需关注家族病史。

环境与生活方式：长期高盐饮食（每日钠摄入＞5克）、肥胖（BMI≥28）、缺乏运动（每周＜150分钟中等强度运动）、长期精神压力大及酗酒吸烟，均会诱发血压升高。

疾病与药物：肾脏疾病、内分泌疾病（如甲亢）、睡眠呼吸暂停综合征等，以及避孕药、激素类药物使用，可能导致继发性高血压。

特殊人群注意事项：儿童青少年需关注肥胖、不良饮食习惯；孕妇需监测妊娠高血压风险；老年人血管弹性下降，血压波动更需重视，建议定期体检。