血压怎样才算低血压

血压怎样才算低血压？成人血压低于90/60mmHg（收缩压~舒张压）为低血压，部分健康人群基础血压偏低（如运动员），需结合症状判断。

生理性低血压：常见于年轻女性、长期运动人群，无器质性病变，多无症状，日常无需特殊干预。

病理性低血压：由脱水、失血、心血管疾病等引起，伴随头晕、乏力、晕厥等症状，需及时就医排查病因。

特殊人群注意事项：老年人血压波动大，需定期监测；妊娠期女性血压可能降低，需注意体位变化防头晕；糖尿病患者需警惕药物导致的血压骤降，避免空腹运动。

应对建议：生理性低血压可通过增加盐分摄入、规律作息改善；病理性低血压需遵医嘱治疗原发病，必要时药物干预。