胃溃疡要怎样保养

胃溃疡保养需结合病因、生活方式及特殊人群调整。

饮食管理：规律进食，避免辛辣、酒精及咖啡；少食多餐，选择温软易消化食物，如粥类、蒸蛋等，减少胃黏膜刺激。

生活习惯：戒烟，保持情绪稳定，避免过度劳累；睡前2-3小时禁食，减少夜间胃酸分泌。

特殊人群：老年人需注意药物影响，避免长期服用非甾体抗炎药；糖尿病患者控糖，防止血糖波动；孕期女性需在医生指导下调整饮食，避免自行用药。

药物干预：需遵医嘱使用质子泵抑制剂等药物，优先非药物干预，低龄儿童避免使用成人药物。

定期复查：高危人群（如幽门螺杆菌感染者、长期服药者）应定期胃镜检查，监测溃疡愈合情况。