感冒、发烧、头痛

感冒、发烧、头痛常由病毒感染引发，多数情况下3~7天可自愈，需优先非药物干预。

发烧：腋下体温38.5℃以下优先物理降温（如温水擦浴），38.5℃以上可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，儿童需遵医嘱用药，避免脱水。

头痛：多为感冒伴随症状，可通过休息、冷敷或热敷缓解，避免强光和噪音刺激，若头痛剧烈或持续加重，需警惕其他疾病。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及慢性病患者（如高血压、肝肾疾病）需谨慎用药，建议及时就医，避免自行用药延误病情。

预防措施：保持室内通风，勤洗手，避免接触患者，增强免疫力可降低发病风险。