肾结石可以吃什么菜呢

肾结石患者可多食用富含水分和膳食纤维的蔬菜，如芹菜、黄瓜、冬瓜、西兰花等，同时需根据结石成分调整饮食。

高水分蔬菜：芹菜、黄瓜等含水量高的蔬菜，能增加尿量，促进结石排出。

高纤维蔬菜：西兰花、菠菜等富含膳食纤维，有助于减少钙盐沉积，降低结石复发风险。

利尿蔬菜：冬瓜、玉米须（非蔬菜但常搭配）等具有利尿作用，可辅助控制结石生长。

特殊人群提示：草酸盐结石患者应减少菠菜、苋菜等草酸含量高的蔬菜；尿酸结石患者需控制高嘌呤蔬菜摄入。建议结合结石成分分析结果，在医生指导下制定个性化饮食方案。