膝盖疼痛，用不上力，而且有点肿

膝盖疼痛、无力伴肿胀，可能是膝关节损伤或炎症，如半月板损伤、滑膜炎等，需在1周内就医明确诊断，避免延误治疗。

1.半月板损伤：多因运动或退变，年轻人常伴弹响，老年人可能无明显外伤。需MRI确诊，轻度可保守治疗，重度需手术修复。

2.滑膜炎：多由创伤或感染引起，关节积液明显，活动受限。急性期冷敷，慢性期理疗，感染性需抗感染治疗。

3.骨关节炎：多见于中老年人，软骨磨损退变，晨起僵硬。可口服非甾体抗炎药（如布洛芬），配合氨基葡萄糖，严重需关节置换。

4.韧带损伤：前交叉韧带撕裂需手术重建，侧副韧带损伤可保守固定。康复期需避免剧烈运动，逐步恢复功能。

特殊人群提示：儿童青少年需排查外伤史，避免过度运动；孕妇及老年人应优先保守治疗，减少手术风险；糖尿病患者需控制血糖，预防感染。