备孕怀不上的原因

备孕超过1年未成功受孕，医学上称为不孕。常见原因包括女性因素（如排卵障碍、输卵管堵塞）、男性因素（如精子质量差）及双方共同因素（如免疫问题、生活方式不良）。

女性排卵障碍：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病是主因，需通过激素检测和超声监测明确。

输卵管问题：盆腔炎或既往宫外孕史可能导致堵塞，需造影检查确诊，严重者需辅助生殖技术。

男性因素：少精、弱精或无精症占比约30%，吸烟酗酒、高温环境会加重精子质量下降。

生活方式影响：肥胖（BMI≥28）或过度消瘦（BMI<18.5）均干扰内分泌，规律作息和均衡饮食可改善受孕条件。

特殊人群提示：35岁以上女性卵巢储备下降，建议孕前3个月补充叶酸；男性长期久坐或紧身裤可能影响精子活力，建议每3个月复查精液质量。