老年人头昏怎么治疗

老年人头昏需先明确病因，如高血压、低血糖等，再针对性干预。

高血压相关头昏：监测血压，若持续升高至140/90mmHg以上，在医生指导下使用降压药物。同时，避免情绪激动、熬夜，保持低盐饮食。

低血糖引发头昏：立即进食含糖食物，如糖果、果汁。日常备糖，避免空腹运动，规律进餐。糖尿病患者需调整降糖药剂量。

脑血管供血不足头昏：避免突然起身，防止体位性低血压。适度运动如散步，改善血液循环。必要时服用改善脑循环药物。

耳石症或颈椎问题头昏：耳石症需专业复位；颈椎不适者减少低头时间，使用颈椎保健枕，避免剧烈转头。

温馨提示：老年人头昏可能是严重疾病信号，若持续不缓解或伴随胸痛、肢体麻木，应尽快就医。日常注意监测基础疾病，定期体检。