天气闷热，头会疼是怎么回事

天气闷热时头疼，多因高温致人体血管扩张、脱水或血压波动引发。关键机制包括：

一、血管扩张性头痛：高温使体表血管扩张，颅内血管压力变化导致搏动性头痛，常见时段为午后至傍晚。

二、脱水性头痛：高温出汗多，体液流失致血液黏稠度升高，大脑供氧不足引发钝痛。

三、血压波动型头痛：闷热环境使血压短暂升高，尤其高血压患者易出现头部胀痛，夜间更明显。

四、偏头痛诱发：既往有偏头痛史者，闷热易触发血管收缩-扩张异常，表现为单侧搏动性剧痛。

特殊人群注意：婴幼儿散热差，4个月内避免闷热环境；老年人及高血压患者需监测血压，出现剧烈头痛伴呕吐、视力模糊应及时就医。建议：高温时段减少户外活动，补充淡盐水或电解质饮料，保持室内通风，使用空调降温。