陈皮荷叶山楂泡水喝有什么功效

陈皮荷叶山楂泡水喝主要具有理气健脾、利湿、消食化积的功效，对改善脾胃气滞、食积不化及轻度痰湿有一定辅助作用。

1.陈皮的作用：陈皮含有挥发油等成分，可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解脘腹胀满、食欲不振等症状，尤其适合脾胃气滞者饮用。

2.荷叶的作用：荷叶中的荷叶碱等成分有助于调节脂质代谢，促进体内多余水分排出，对轻度肥胖或水肿人群有辅助调理作用。

3.山楂的作用：山楂含有山楂酸等有机酸，能增强胃肠消化酶活性，促进肉食积滞的消化，适合饮食积滞（如吃多油腻食物后）饮用。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及脾胃虚寒（如经常腹泻、怕冷）者应谨慎饮用，建议咨询医生后再决定。儿童（尤其是婴幼儿）不建议使用，以免影响脾胃发育。