金丝黄菊的功效是什么

金丝黄菊主要含黄酮类、挥发油等成分，具有抗氧化、抗炎、辅助调节血脂等潜在功效。

抗氧化与抗炎作用：其含有的黄酮类物质可清除自由基，减轻氧化应激；黄酮类和挥发油成分具有抗炎特性，可能缓解轻度炎症反应。

辅助调节血脂：研究显示，金丝黄菊提取物可能通过调节脂质代谢相关酶活性，帮助维持血脂水平稳定，但需结合饮食运动等综合管理。

护眼与镇静作用：含有的叶黄素等成分对眼睛有一定保护作用，缓解视疲劳；其挥发油中的成分可能具有轻度镇静效果，助于放松身心。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及过敏体质者需谨慎饮用；儿童应避免单独大量饮用，建议咨询医生后适量使用；正在服用药物者，饮用前建议咨询专业医师。