日常生活中怎么预防甲肝

日常生活中预防甲肝需从饮食卫生、个人防护、疫苗接种三方面入手，关键是避免食用被污染的食物和水，保持良好卫生习惯，高风险人群建议接种疫苗。

饮食卫生：避免生食或半生食海鲜、贝类，不饮用生水，水果需洗净去皮，生熟食物分开处理，餐具定期消毒。

个人防护：勤洗手，尤其饭前便后、接触公共物品后，避免与甲肝患者密切接触，不共用牙刷、剃须刀等个人用品。

疫苗接种：儿童、医护人员、旅行者等高危人群建议接种甲肝疫苗，接种后可有效产生抗体，保护期通常为20年以上。

特殊人群：孕妇感染甲肝风险较高，需格外注意饮食卫生；老年人免疫功能较弱，接种疫苗后应加强防护，避免去人群密集场所。