膝关节红肿疼痛怎么办

膝关节红肿疼痛需先明确原因，急性期（48小时内）优先冷敷，随后可热敷，同时减少负重并及时就医排查病因。

创伤性损伤：如韧带撕裂或骨折，需制动并尽快接受影像学检查，儿童应避免剧烈运动后立即冷敷，老年人需警惕骨质疏松性骨折。

感染性关节炎：伴随发热、局部皮温升高时，需抗生素治疗，糖尿病患者感染风险更高应严格控糖，孕妇需谨慎用药。

退行性病变：骨关节炎患者可服用非甾体抗炎药，肥胖者需减重，年轻女性应避免长期穿高跟鞋。

特殊人群：儿童需排除幼年特发性关节炎，孕妇禁用某些药物，老年人应定期检查骨密度，预防关节退变。

建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。